Die Jahre vergehen…..vor 21 Jahren hat sich die Gesundheitsschule dem SC Unterbach angeschlossen. Seit dem sind viele kleine und große Menschen durch unsere Türen gegangen. Unser Bestreben war und ist es, dass Sie alle ein wenig glücklicher gehen als Sie gekommen sind. Nun ist unsere Zeit am 31.03.2025 gekommen, um uns zu verabschieden und selbst„Wir sagen, „Danke“ & verabschieden uns!“ weiterlesen
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Schnupperkurs BodyFit ab 40
Schnupperkurs Bei unserem BodyFit Kurs, geht es primär um die Kraft-Ausdauer und Muskelstärkung. Mit viel Bewegung zur rhythmischen Musik, bringen wir unseren gesamten Körper in Schwung. Neben den verschiedenen Grundschritten und Gymnastikübungen liegt der Focus auf dem ganzheitlichen Training. Durch das moderate Tempo können wir Alle, auch Sportneulinge, den Anforderungen dieses Kurses standhalten. Gelenke, Bänder„Schnupperkurs BodyFit ab 40“ weiterlesen
Schnupperkurs – Qi Gong & Tai Chi
Schnupperkurs Qi Gong & Tai Chi Langlebensatmung & Kreisende Hände Gesund älter werden, die Funktionen der inneren Organe reaktivieren und optimieren, Tiefenentspannung des Nervensystems auf physiologischer Ebene sind die Ziele der Langlebensatmung. Kreisende Hände in Verbindung mit Standpositionen und Gewichtsverlagerung lösen Blockaden im Hüft- und Schultergürtel und haben die Entspannung, besonders im Schulter-/Nackenbereich, zum Ziel.„Schnupperkurs – Qi Gong & Tai Chi“ weiterlesen
Achtung NEUE Telefonnummer!
Wir bitten um Verständnis, dass die Erreichbarkeit in letzter Zeit nicht so funktionierte wie gewohnt. Durch technische Umstellungen haben wir nun eine neue Telefonnummer und hoffen nun wieder besser erreichbar zu sein. Das Büro ist nun unter 0211/ 33 99 58 49 wieder zu erreichen. Wir freuen uns auf Euch!
Osterferien noch eine Betreuung der Kinder nötig?
Osterbetreuung mit dem MitmachZirkus 11. -14.04.2023 Zirkus – Betreuung von 6-10 Jahren Di – Fr, 11. – 14.04.2023 von 09:00 – 16:00 Uhr inklusive Mittagsessen & Obstsnack. Selbst in der Manege stehen, Jonglieren, Leiter-Akrobatik, Einradfahren, Balancieren, Schwungtuchspiele,…..vieles was Kinderherzen Freude bringt und an Herausforderungen wachsen lässt. Am Freitag um 15:00 Uhr dürfen die Eltern eine„Osterferien noch eine Betreuung der Kinder nötig?“ weiterlesen
Helau, IA & Hop hop
Wir wünschen allen eine freudige Karnevalszeit! Am Rosenmontag, 20.02.2023 haben wir geschlossen & feiern mit!
Yin Yoga ab August 2022
„Yoga ist das ZUR-RUHE-BRINGUNG der Bewegung im Geist.“ PATANJALI YIN YOGA ab 11.08. – 29.09.2022 startet der neue YIN YOGA Kurs. Donnerstags, 19:30 – 21:00 Uhr. 8 Std. – 108,-€ Durch das Zusammenspiel von Atmung & achtsamen Dehnübungen wird eine mentale Entspannung & Stressreduktion hervorgerufen. Rückenschmerzen, Gelenke & Bänder werden flexibler, muskuläre Verspannungen lösen sich.„Yin Yoga ab August 2022“ weiterlesen