Schnupperkurs Bei unserem BodyFit Kurs, geht es primär um die Kraft-Ausdauer und Muskelstärkung. Mit viel Bewegung zur rhythmischen Musik, bringen wir unseren gesamten Körper in Schwung. Neben den verschiedenen Grundschritten und Gymnastikübungen liegt der Focus auf dem ganzheitlichen Training. Durch das moderate Tempo können wir Alle, auch Sportneulinge, den Anforderungen dieses Kurses standhalten. Gelenke, Bänder„Schnupperkurs BodyFit ab 40“ weiterlesen
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Schnupperkurs – Qi Gong & Tai Chi
Schnupperkurs Qi Gong & Tai Chi Langlebensatmung & Kreisende Hände Gesund älter werden, die Funktionen der inneren Organe reaktivieren und optimieren, Tiefenentspannung des Nervensystems auf physiologischer Ebene sind die Ziele der Langlebensatmung. Kreisende Hände in Verbindung mit Standpositionen und Gewichtsverlagerung lösen Blockaden im Hüft- und Schultergürtel und haben die Entspannung, besonders im Schulter-/Nackenbereich, zum Ziel.„Schnupperkurs – Qi Gong & Tai Chi“ weiterlesen
Achtung NEUE Telefonnummer!
Wir bitten um Verständnis, dass die Erreichbarkeit in letzter Zeit nicht so funktionierte wie gewohnt. Durch technische Umstellungen haben wir nun eine neue Telefonnummer und hoffen nun wieder besser erreichbar zu sein. Das Büro ist nun unter 0211/ 33 99 58 49 wieder zu erreichen. Wir freuen uns auf Euch!
MitmachZirkus 05.03.2023
Familientag – Manege frei für 3 Generationen Familientag 05.03.2023 jeweils 10:00 -13:00 Uhr (3-6 Jahre geeignet) ausgebucht 14:00 -17:00 Uhr (für alle Altersstufen geeignet) Manege frei für die ganze Familie. 3-99 Jahre kann die ganze Familie am Familientag hier in spielerischer Bewegung Erfolgserlebnisse aus der bunten Welt des Zirkus sammeln. Mit Freude kann sich u.a.„MitmachZirkus 05.03.2023“ weiterlesen
Qi Gong Workshop Samstag, 04.02.2023
Qi Gong zum Kennenlernen Vortrag mit Praxiseinheit Die Grundlage des Qi Gong Systems,den Chi Körper verstehen,die energetische Anatomie des Menschenmit einfachen Übungen erfahren & spüren.Die Theorie mit der Praxis verknüpfen & inder Lage sein die Einwirkungen des Außenim Inneren zu spüren. Samstag, 04.02.202310:00 – 12:30 Uhr Wir bitten um AnmeldungKostenbeitrag 10,-€ pro Person
Vortragsreihe `Gesunde Kinder` kleine Änderungen der Termine – Erkältungskrankheiten bei Kinder nun 25.02.2023
Auf Grund der aktuellen Erkältungswelle findet der Vortrag Erkältungskrankheiten bei Kindern am 25.02.2023, 11:00 Uhr statt. Kinderkrankheiten ist in den Oktober auf den 21.10.2023, 11:00 – 12:30 Uhr verlegt. Der Vortrag Allergien bei Kindern findet wie geplant am 11.03.2023 statt. Eine Anmeldung ist auf Grund der begrenzten Plätze erforderlich. Der Teilnahmebeitrag beträgt 5,-€ pro Person.„Vortragsreihe `Gesunde Kinder` kleine Änderungen der Termine – Erkältungskrankheiten bei Kinder nun 25.02.2023“ weiterlesen
NEU – Vortragsreihe `Gesunde Kinder` – NEU
Was tun bei Kindern mit Erkältungen, Kinderkrankheiten oder Allergien ??? Die Vortragsreihe wird von der Dipl. Kunsttherapeutin & Heilpraktikerin Kristina Busch und der Apothekerin & Homöopathin Sabine Münze gehalten. Die Themen werden von klassischer, aber auch von alternativer Behandlungsseite beleuchtet. Es werden praktische Anwendungen zu Wickeln u.ä. gezeigt und ausprobiert. Ziel der Vorträge ist es„NEU – Vortragsreihe `Gesunde Kinder` – NEU“ weiterlesen
Kinderyoga für´s Grundschulalter
Entspannt vor, in & nach der Schule… Neustart dienstags – Jetzt beim Kinderyoga anmelden! Es sind noch Plätze frei & ein Quereinstieg ist möglich. Ab 18.10.2022 – 20.12.2022 beginnt der neue Kinderyoga Kurs für 6-10 Jahre. Immer dienstags 17:45 -18:45 Uhr; 8 Einheiten 96,-€. Bewegungsspiele zur Verbesserung der Körper- & Sinneswahrnehmung, Achtsamkeitsübungen zur Förderung der„Kinderyoga für´s Grundschulalter“ weiterlesen
NEU Faszientraining NEU
Faszientraining – flexibel durchs Leben Verklebtes & verhärtetes Bindegewebe kann schmerzhaft sein! Dein Wohlbefinden kann durch fitte Faszien & ein individuelles Training maßgeblich gesteigert werden & bildet die Basis für eine gute Körperhaltung. Montag, 17:45 – 18:45 Uhr 22.08. – 26.09.2022 6 Std. – 66,-€ Bleib geschmeidig! Wir freuen uns auf DEINE Anmeldung.