Ab August 2022 – Wohlfühlen nach der Schwangerschaft!

Rückbildung mit & ohne Baby Seine Mitte wiederfinden & den Beckenboden stärken Mit anderen Müttern austauschen & Kontakte knüpfen Durch die Übungen, kann das Baby einbezogen werden, was die Bindung zum Nachwuchs stärkt & mit seinem wachsendem Gewicht ebenfalls die eigene Kraft wachsen lässt. Ideal nach dem Wochenbett bis +/- 9 Monaten (je nach Mobilität„Ab August 2022 – Wohlfühlen nach der Schwangerschaft!“ weiterlesen