Rückbildung mit & ohne Baby
- Seine Mitte wiederfinden & den Beckenboden stärken
- Mit anderen Müttern austauschen & Kontakte knüpfen
- Durch die Übungen, kann das Baby einbezogen werden, was die Bindung zum Nachwuchs stärkt & mit seinem wachsendem Gewicht ebenfalls die eigene Kraft wachsen lässt.
- Ideal nach dem Wochenbett bis +/- 9 Monaten (je nach Mobilität des Babys)
Montags, 19:00 – 20:00 Uhr
Donnerstags, 11:30 – 12:30 Uhr
10er Block – 120,-€ – Einstieg ist jederzeit möglich.
Wir bitten um vorherige Anmeldung & freuen uns auf Mamis mit ihren Babys!