Geschmeidig in den Herbst

Ab Oktober neues Faszientraining Donnerstag 11:30 – 12:30 Uhr Das Wohlbefinden kann durch fitte Faszien maßgeblich gesteigert werden & bildet die Basis für eine gute Körperhaltung. Durch dauerhaften Stress & Bewegungsmangel kann verklebtes & verhärtetes Bindegewebe entstehen, welches schmerzhaft werden kann. Wir bieten ein regelmäßiges, individuelles Faszientraining für eine lange, entspannte & nachhaltige Bewegungsfreiheit. Fehlbelastungen“Geschmeidig in den Herbst” weiterlesen

Neues ab Montag, 16.08.21 – Nachweise nötig

Einige haben die Information schon mündlich erhalten, aus den Medien oder auf Grund der Zahlen erahnt, für manche wird Sie neu sein. Die Auflagen zwingen uns ab Montag, den 16.08.2021 dementsprechend zu handeln. Zwar müssen wir nicht schließen, doch sind wir vom Bund angehalten ab Montag Nachweise zu kontrollieren. Grundsätzlich möchten wir vorneweg schicken, dass“Neues ab Montag, 16.08.21 – Nachweise nötig” weiterlesen

Öffnung – Wann ist Sport wieder möglich!?

Lasst uns Bewegung in die Sache bringen… Es sieht so aus als wenn wir uns auf der Zielgeraden befänden. Die stabile magische Zahl 50 scheint sich im Kreis Mettmann niederzulassen. Das ging nach langer Wartezeit nun doch schnell. Ob wir nun genauso schnell in der Öffnung sein können, kommt ein wenig auf die Anmeldezahlen von“Öffnung – Wann ist Sport wieder möglich!?” weiterlesen